Fidel Castro un bon héritage

Fidel a lutté jusqu’au bout contre la corruption du peuple cubain.Aucunement soutenu par les États-Unis, Fidel a maintenu son indépendance face à ceux-ci. Malgré le fait qu’une seule frontière sépare les États-Unis d’Amérique et Cuba, Castro reste une figure invincible. Oui, le destin de ce pays était entre les mains de Fidel et oui Cuba […]

Un esprit sain, dans un corps malsain

Un article de l’Agence France-Presse nous apprenait quand 2013 l’inactivité physique avait couté plus de 89 milliards de dollars canadiens pour l’ensemble de la planète, une somme plus importante que le PIB du Costa-Rica.   Dans le monde près d’une personne sur dix (5,3 millions) meurs dû à l’inactivité physique. Les cinq maladies provenant directement […]

Se connecter sur la nature.

  En seulement quelques années, mes après-midis à faire du vélo ou à jouer à la marelle se sont transformés en des marathons de séries télévisées, et des heures de flânage sur mes appareils électroniques. Que ce soit avec mon téléphone, mon ordinateur ou ma tablette, j’ai en permanence une forme de technologie en main, […]

Un silence imposant

  Lorsque je marche dehors, le silence n’est pas toujours facile à trouver. Il y a toujours quelque chose qui nous empêche d’atteindre une tranquillité absolue. La fois où je me suis promené en silence à l’extérieur, j’ai remarqué que l’environnement dans lequel je me trouvais, c’est-à-dire dehors, était rempli de bruits assourdissants. Il est […]

Prescrire du plein air ?

Prescrire du plein air ?  En 2011 le Canada à dépensé plus de 42 milliards de dollars pour lutter contre les problèmes de santé mentale.Les entreprises quant à elle, on subit des pertes de plus de 20 milliards de dollars dû au congé de maladie causé par le stress et la dépression. Le remède à […]

Un vent de changement décoiffant!

Par Xavyer Mallette Le 19 octobre dernier, le Canada a élu son nouveau premier ministre, il s’agit de Justin Trudeau. Après le règne de 10 ans de Stephen Harper, alias « coiffure parfaite », le Canada peut enfin changer de direction et regarder vers l’avenir avec les nouvelles idéologies d’un jeune bambin au pouvoir. Ses engagements pris […]

Les trois singes de la sagesse

Par Xavyer Mallette Au Québec, la condition de santé des femmes autochtones est malheureuse. Chacune d’entre elles vivent dans une société où le peuple autochtone est délaissé et est mal perçût par le reste de la population. En effet, plus de 1000 femmes autochtones ont été enlevées ou ont été portées disparues en 2014. Dernièrement, […]

L’euthanasie chez les humains – Un pas pour la société

En février dernier, la Cour suprême du Canada vote en faveur du projet de loi traitant sur la légalisation du suicide assisté. La loi, qui est présentement en suspend pour une période de 12 mois, est un changement favorable dans notre société suite à la transformation de notre mentalité collective. L’opinion des Canadiens La légalisation […]

Dormir : un besoin inévitable

Chaque être humain a besoin de sa nuit de sommeil. Il est impossible de ne pas dormir pendant une journée et d’être en forme le lendemain matin. Malheureusement, certains dorment de moins en moins longtemps et ceci entraine des conséquences à long terme. Notre sommeil est un besoin essentiel. Les conséquences d’une faible nuit de […]

Conditions de travail intolérables : la Chine au World Press Photo.

Crédit photo Ronghui Chen J’ai eu la chance d’aller voir l’exposition du World Press Photo à Montréal. J’ai pu y admirer plusieurs photographies bouleversantes et choquantes. Une photo en particulier m’a vraiment frappée. Celle du photographe Ronghui Chen, Christmas Factory. J’ai eu la chance d’aller voir l’exposition du World Press Photo à Montréal. J’ai pu […]